烟台莱山老人三日游攻略

本行程以轻松、安全为核心，结合莱山区海滨特色和文化景点，适合老年人慢节奏旅行。

第一天：海滨初体验

• 上午：抵达烟台，入住莱山区酒店（推荐靠近海滨路的舒适型酒店，便于休息）。
• 下午：漫步烟台大学海滨公园，欣赏海景，呼吸新鲜空气，避免高强度活动。
• 晚上：在酒店附近餐厅享用清淡海鲜晚餐，早点休息调整时差。

第二天：文化与自然融合

• 上午：参观烟台市博物馆，了解历史文化，室内环境舒适，适合老人游览。
• 下午：前往渔人码头，悠闲散步，观赏海鸥和渔船，可选择乘坐观光车减少步行。
• 晚上：体验当地温泉或足疗，放松身心，促进血液循环。

第三天：休闲养生与返程

• 上午：游览黄海明珠广场，享受晨间海风，可携带轻便座椅休息。
• 下午：逛莱山本地市场，购买特产如苹果和海产品，注意选择平坦路径。
• 晚上：结束行程，提前安排车辆送站，确保返程顺利。

温馨提示：行程中多安排休息点，避免长时间步行；携带常用药物；选择天气温和的日子出行。